40代でシワだらけ?!

40代になると、急に体の衰えを感じ始めたという人が多いのもよく聞く話ですね。
体だけでなく、肌も急に衰えてしまった、
40代になったら急にシワ、シミが一気に増えた!
という人が多いですね。
理由はなぜか?
40代になると女性にはいろいろな体の変化が起きてきます。
日本人女性では50歳ごろに閉経を迎える女性が多いことから、40代半ばには更年期になる女性もいるようです。
更年期には女性ホルモンが減り、肌のハリなどにも変化が起こる時期です。
このようなことから40歳になるとがくっと体力が落ちたり、
肌に変化が起こったり、シワが増えたと感じるようになったりします。
さらに普段のケアを怠りがちだった場合には、通常よりシワだらけになった?!と感じるかもしれません。
40代女性の体や肌の変化
・加齢による女性ホルモンの減少
・加齢によるコラーゲンの減少
・肌の乾燥
これらの理由はお互いに絡み合うような形で関係していますので、
ひとつ取り除いたからといって肌のシワが減るといったものではありません。
また、加齢による原因の場合、仕方がない部分もあります。
でもだからといって40代でシワが出来たら、諦めるしかないのでしょうか?
40代でシワだらけでも諦めない!
年齢に合った対策をすることでシワは改善することも可能です。
年齢が原因であるから無理だとあきらめるのではなく、
現状を維持したり、少しづつでもシワを改善するケアをしてあげましょう。
特に肌の乾燥によってシワが増えた場合は、
とにかく保湿することで改善される場合も多くあります。
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